Iată un ceai din doar două ingrediente! Are proprietăți de curățare și, prin urmare, se bea cel târziu cu o oră înainte de culcare.
Unul dintre ingrediente este pătrunjelul, care se găsește în aproape toate rețetele de slăbit. Eficacitatea sa se datorează concentrației mari de vitamine și minerale necesare menținerii sănătății și imunității puternice.
În plus, crește nivelul de energie, care este adesea redus prin diete restrictive sau sărace în calorii.
Pătrunjelul acționează ca un diuretic, astfel că va elimina eficient excesul de apă din organism și va da rezultate vizibile, dar nu este cazul când vine vorba de acumularea de grăsime.
Experiența a arătat că combinarea activității fizice cu o dietă reglementată este cea mai potrivită pentru o pierdere eficientă în greutate.
Prin urmare, pentru a spori efectul acestui ceai, se adaugă ghimbir, care accelerează semnificativ metabolismul și topirea grăsimilor.
Ceaiul de pătrunjel și ghimbir este excelent pentru sănătate. De la aroma sa picantă și savuroasă până la multitudinea de beneficii, această băutură este ușor de preparat și plăcută la gust.
Pătrunjelul îi dă un pic de aromă de ceai verde. Ghimbirul, pe de altă parte, aduce aroma sa unică de piper picant pentru care este renumit.
Ingrediente necesare:
– 300 ml apa,
– 2 linguri pline patrunjel tocat marunt,
– 1 lingurita pudra de ghimbir.
Mod de preparare:
Pune apa pe aragaz și când dă în clocot adaugă pătrunjelul. După 2-3 minute, stingeți aragazul. Se lasă la infuzat 10-15 minute, apoi se strecoară.
Adăugați o linguriță de pudră de ghimbir în ceai și amestecați.
Ceaiul tău de slăbit este gata, bea-l încet, cu o oră înainte de culcare, în fiecare seară timp de două săptămâni. Mai faceți o pauză de trei zile și apoi repetați.
Acest ceai natural este bogat în antioxidanți, îmbunătățește controlul zahărului din sânge, îmbunătățește imunitatea, acționează ca un detoxifiant natural, ajută la reglarea menstruației, bogat în acid folic, poate preveni cancerul, poate preveni pietrele la rinichi, atenuează problemele respiratorii și menține tensiunea arterială sănătoasă.
