Pentru cei care nu stiu ce este laptele de aur, e timpul sa afle. Aceasta bautura nu are nicio legatura cu laptele clasic, produsul de provenienta animala.
Laptele de aur este o băutură gustoasă, recomandată în sezonul rece pentru beneficiile și proprietățile pe care le poate aduce organismului.
Iata ce va trebuie pentru a prepara aceasta bautura miraculoasa! Ingrediente:
– 1 cana cu lapte de migdale sau cocos,
– 1 lingurita praf de curcuma (turmeric),
– miere de albine.
Mod de preparare:
Amestecati intr-o cratita, la foc mic, laptele cu curcuma. Lichidul trebuie doar incalzit, nu fiert. Dupa omogenizare, stingeti focul si adaugati mierea.
Beneficiile laptelui de aur:
Beneficiile laptelui de aur se datorează în principal prezenței turmericului. Acest condiment oriental, acum bine cunoscut și la noi în țară, conține o substanță benefică numită curcumină, care are numeroase proprietăți benefice.
1. Îmbunatateste digestia
Daca il beti inainte de culcare, va va ajuta in problemele digestive, de aceea curcuma este supranumita si condimentul miraculos. Asadar, va va imbunatati digestia, va va scapa de balonare, gaze si reflux gastric, de arsuri stomacale.
2. Te scapă de obezitate
Turmericul stimuleaza bila natural, iar aceasta bautura va poate scapa de indigestie. Mai mult, administrarea regulata a condimentului minune va scapa rapid de kilogramele in plus, accelerand metabolismul.
3. Combate insomnia
Actioneaza ca un somnifer. Orice lapte cald baut seara are efecte sedative, dar cel vegetal amestecat cu curcuma transmite o stare de relaxare profunda, iar efectul va fi cel dorit: un somn adanc, linistit si odihnitor.
4. Este un tonic incredibil al ficatului
Analize de laborator si studii multiple au dovedit capacitatea uimitoare a curcumei de a combate ficatul gras si de a preveni ciroza hepatica. Protejează celulele hepatice de efectele nocive ale alcoolului, medicamentelor și altor toxine. Previne formarea de pietre în vezica biliară.
5. Are proprietati anticancerigene
A fost demonstrat, curcuma lupta impotriva celulelor canceroase si nu le permite sa se raspandeasca. E foarte eficienta impotriva cancerului de san, prostata, piele, colon si plamani. In stadiu incipient, este mult mai simpla oprirea raspandirii celulelor canceroase.
6. Imbunatateste textura pielii
Turmericul aplicat extern, sub forma de masca faciala, contribuie vizibil la imbunatatirea texturii pielii. Elimina ridurile fine, reduce acneea, estompeaza cicatricile, va scapa de cuperoza sau eruptii cutanate. Administrarea interna intensifica toate aceste efecte.
Este recomandata ca remediu natural si pentru tulburări menstruale, dar și pentru dureri frecvente, precum dureri de cap sau dureri de dinți. Asadar, beneficiile acestei bauturi sunt de-a dreptul spectaculoase!
